11月12日（木）

今日は2Fの利用者様の集団体操の日です！

座ったまま出来る簡単な体操から、脳トレにもなる手の遊び

お手玉を使った手遊び、どんぐりころころを歌いながら

手を動かしたり、頭も体も使いました！

右手をグー、左手はパー

グーの方は足をたたき、パーの方は足をなでる。

それぞれ違う動きをするのはなかなか難しいですが

利用者様は頑張ってました！

難しい動きに合わせて、歌も歌う。

私でも難しかったです。

終わった後は体がポカポカしたそうです。

プラムガーデンHP