知多市の特別養護老人ホーム・ショートステイ プラムガーデン

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11月12日(木)

 

今日は2Fの利用者様の集団体操の日です!

 

 

 

 

座ったまま出来る簡単な体操から、脳トレにもなる手の遊び

お手玉を使った手遊び、どんぐりころころを歌いながら

手を動かしたり、頭も体も使いました!

 

右手をグー、左手はパー

グーの方は足をたたき、パーの方は足をなでる。

それぞれ違う動きをするのはなかなか難しいですが

利用者様は頑張ってました!

難しい動きに合わせて、歌も歌う。

私でも難しかったです。

 

終わった後は体がポカポカしたそうです。

 

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